Terapia EMDR Online

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Con la psicoterapia EMDR online,
elaborerai le tue esperienze negative o traumatiche
in modo rapido e totalmente sicuro.

Terapia EMDR online

Dritto al cuore dei problemi

La rielaborazione dei ricordi con il protocollo EMDR è rapida e comincerai a sentire il miglioramento.

I sintomi si attenuano spontaneamente
le difficoltà diventano più semplici da superare
le relazioni migliorano

EMDR possiede una capacità unica nel campo delle psicoterapie di risolvere i traumi non elaborati.

Utilizzando tecniche specifiche, accederemo ai ricordi che ancora oggi ti condizionano e sono alla base di ansia, stress, insicurezze ecc…

Comprenderai perché alcuni comportamenti impediscono il tuo cambiamento.

EMDR è un approccio basato sull’evidenza scientifica.

Come funziona EMDR online?

Con la terapia EMDR online la sessione si svolge in videochiamata con una connessione sicura.

Avrai bisogno di una buona connessione internet, di un pc, un tablet o del tuo smartphone.

Il terapeuta si collega dallo studio.
Il cliente da un luogo a sua scelta.
Possibilmente un luogo che possa trasmettere serenità per concentrarsi, in maniera adeguata, al momento dedicato esclusivamente a se stesso.
La seduta va vissuta, infatti, come occasione in cui ci si prende del tempo per sé.
Ognuno si merita di riservare del tempo per il proprio benessere psicofisico.

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La Stimolazione Bilaterale Online

La terapia EMDR utilizza la Stimolazione Bilaterale, che viene somministrata attraverso i movimenti oculari, il tapping (abbraccio farfalla) oppure con toni uditivi, online come di persona.

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Prendi il tuo tempo e il tuo spazio

La sessione di EMDR online è un momento tuo, in cui affronti esperienze chiave della tua esistenza per risolvere un problema o un sintomo. Fai in modo che niente possa distrarti durante la tua ora, per trarne il massimo beneficio. Scegli lo spazio più appropriato (casa, ufficio, ecc..).

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Sentiti libero di esprimerti

Lavorando con EMDR online si possono sperimentare forti emozioni legate ai ricordi. Perciò assicurati di trovare un ambiente riservato dove tu possa sentirti a tuo agio ad esprimerle.